主要特征为白天过度困倦或毫无征兆地入睡

严重者会对工作、生活可产生很大影响

健康的生活习惯可以减少嗜睡症的发生风险

治疗以药物、生活方式调整及心理治疗为主

嗜睡症是什么?

嗜睡症(hypersomnia)也称嗜睡障碍,以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症,主要为狭义的嗜睡症,即过度的白天或夜间的睡眠,一般并非由神经精神疾病所致,而是常与心理因素有关,主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。

但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍,包括一系列相关疾病,如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。

患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下,仍感到疲劳、乏力和精神不振,有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此,为防止贻误病情,怀疑有嗜睡症的患者有必要及时就医排除相关神经精神疾病。

嗜睡症在人群中的发病情况是怎样的?

不同类型的嗜睡症,发病率、患病率、性别比例均存在差异,但总体起病年龄较早。

国外报道发作性睡病患病率估计在0.02%~0.18%,男女性患病率大致相当;Kleine-Levin综合征患病率则更低,80%起病于青春期,男女比约2:1;特发性过度睡眠平均起病年龄16.6~21.2岁,女性患病率高于男性。

嗜睡症有哪些类型?

根据病因可分为以下几种类型:

1型发作性睡病(既往称为猝倒型发作性睡病)、2型发作性睡病、特发性过度睡眠、Kleine-Levin综合征、疾病引起的过度睡眠、精神疾病相关的过度睡眠、药物或物质引起的过度睡眠、睡眠不足综合征等。

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