引起本病的原因众多，包括心理社会因素、环境因素、生理因素、药物因素、躯体疾病以及精神疾病因素，可普遍存在于各年龄段人群。长期严重失眠会给患者生理、心理、工作生活等带来极大的负面影响，需要引起人们的重视。

睡眠障碍可能与哪些疾病有关？

精神疾病

精神类疾病发病时，容易导致中枢神经反复兴奋及抑制，常伴发睡眠障碍，常见疾病如抑郁症、焦虑症等。

年龄相关疾病

老年人群在睡眠前及睡眠过程中可能会出现多尿、头晕、身体不适等表现，可伴随出现入睡时间长等睡眠障碍表现，可见于糖尿病、阿尔茨海默症等疾病。

疼痛相关疾病

各种原因引起的疼痛可引起患者出现睡眠障碍，可见于偏头痛、肿瘤相关性疼痛等疾病。

睡眠障碍可能与哪些药物有关？

药物使用时间不当或过量、药物依赖戒断、药物不良反应均可引起睡眠障碍。

睡眠障碍可能与哪些环境因素有关？

环境嘈杂、灯光过亮、温度过高或过低、突然改变习惯的睡眠环境等都可引起短期睡眠障碍。

睡眠障碍可能与哪些生活方式有关？

生活节律失常（包括白天睡眠过多、睡眠时间不规律）、睡前过量运动或饮食过多、睡前长期使用手机等电子设备均可引起短期睡眠障碍。