术后恢复期间在饮食方面需要注意什么？

• 运动前要做好充分的准备，注意活动关节、韧带和肌肉。
• 运动要循序渐进，适可而止，当出现明显疲劳和胸闷时，要及时停止运动。
• 手术后3个月内不要进行剧烈的运动。
• 运动时要避免受伤，尤其是正在口服抗凝药物华法林的患者。
• 户外运动前要根据室外的温度穿合适的衣服，注意保暖。

术后恢复期间在运动康复方面需要注意什么？

心脏瓣膜手术后对各种营养物质的需求较大，可根据患者具体情况在饮食中适当增加蛋类、瘦肉类、鱼类、蔬菜和水果。应禁酒及禁食辛辣、刺激性食物，以免影响伤口恢复。

老年患者术后饮食需考虑合并的疾病。如合并糖尿病的患者，要按照糖尿病饮食来进食，三餐要定时，定量，餐后要监测血糖。尽量少吃油腻食物,多吃蔬菜、粗粮等。

除饮食、运动康复外，术后在日常工作生活中还需要注意什么？

心脏瓣膜手术后患者可根据心脏功能和身体状况逐渐恢复日常生活，但需注意以下方面。

• 首先要有充足得睡眠。
• 应有计划地进行康复锻炼，不要一直躺在床上。
• 手术后三个月内可以参加的活动有散步、轻体力家务活、上下楼梯等，但要根据身体情况安排活动量。
• 手术后三个月内不可以参加的活动有驾驶机动车、搬运重物、剧烈的体育运动、长途旅行等。