脂肪肝，顾名思义便是肝细胞内脂肪蓄积过多引起的肝脏病变。随着人们生活水平的提高，越来越多的人患上了脂肪肝。脂肪肝的出现会给患者带来严重的伤害，因此我们要积极治疗。那么该如何治疗脂肪肝呢？今天小编就为大家介绍下吧！

　　治疗脂肪肝的方法有哪些？

　　1、饮食疗法

　　控制饮食中热量摄入，保持理想体重，控制腰围，防止肥胖，防止过量的脂肪沉积于肝脏。保持膳食平衡，可适当吃些蛋白质，少吃脂肪，少接触碳水化合物。严禁饮酒，多食维生素类食物。

　　2、运动疗法

　　加强运动，通过做有氧运动来消耗热量。如慢跑、快走、骑自行车、打球、跳绳等，每次需至少坚持30分钟，每周需4次以上，或每周累计锻炼时间至少150分钟。运动时间可选择餐前或餐后1小时为宜。特别是对于糖尿病患者更适合于餐后运动。

　　3、药物疗法

　　①降糖、降脂，改善胰岛素抵抗和纠正代谢紊乱。

　　②抗炎保肝药物：一般而言轻度脂肪肝无需使用保肝药物治疗，而中、重度脂肪肝尤其是存在肝功能异常的患者，建议及时服用药物。

　　脂肪肝的症状有哪些？

　　脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。

　　由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。

　　小编有话说：以上便是关于脂肪肝的简单介绍。生活中一旦出现脂肪肝，要及时治疗，才能避免造成严重的伤害。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！