胸椎日常生活中的各种细节与胸椎管狭窄症的发病及术后复发并不存在明确的相关性，从预防和治疗胸椎管狭窄症角度讲，只需按照通常的保健原则践行健康的生活方式即可。

胸椎管狭窄症如何家庭护理？

胸椎管狭窄症患者的步态不稳，容易摔倒，所以家庭内应避免地面湿滑或不平、配备助行器或防滑手杖、洗手间内安装固定式扶手，最大限度避免意外摔倒的发生。

胸椎管狭窄症术后出院返家之后，在患者下床活动时需要有人在患者身旁加以保护，起床或上床过程中可以适当给予协助。

胸椎管狭窄症患者日常生活管理要注意什么？

胸椎术后的饮食并未特殊要求，从促进伤口愈合角度讲，可适当多吃一些高蛋白食物（牛羊肉、鱼虾、鸡蛋）和蔬菜，不要喝太多骨头汤、鸡汤、鱼汤等高脂肪含量的食物（这些食物的营养价值不高，反而会短时间内增加体重，不利于身体健康）。

胸椎管狭窄症病情需要日常监测哪些指标？

胸椎管狭窄症术后早期（4周之内）应适当监测体温及伤口情况，出现发热（尤其是体温达38℃以上）、伤口红肿胀痛时应及时就医或向主诊医师反馈，出现下肢感觉功能和肌肉力量呈现明显恶化趋势时应立即返院复查或到骨科急诊就医。

胸椎管狭窄症有哪些特殊注意事项？

胸管狭窄症至今没有行之有效的保守疗法，在明确具备手术指征时一定不要抱着侥幸心理去尝试一些“秘方”或“祖传疗法”，以免错失最佳手术时机，留下终生遗憾。

胸椎管狭窄症怎么预防？

目前唯一明确的可导致脊柱韧带骨化的因素就是通过饮水或吸入煤烟而摄入过量的氟化物，临床上称之为“氟中毒”或“氟骨症”。所以，生活在高氟区的人应该避免直接饮用当地的地下水，而选择经过处理的自来水或纯净水；在室内燃烧含氟的煤炭时应该安装管道将煤烟引出至室外。

规律地参加体育锻炼、日常生活中注意坐姿合理、睡觉用的床垫不能太软，这些都对保持脊柱健康有好处，值得鼓励，但并没有证据能够证明这些有助于预防胸椎管狭窄症。