生活方式调整对于减轻症状、延缓病情发展很有意义。肝硬化患者应当严格戒酒、平衡饮食、控制体重、注意休息，保持良好的生活习惯。

肝硬化患者日常生活管理要注意什么？

肝硬化患者在日常生活中应该注意以下几方面。

饮食

既保证饮食营养有遵守必要的饮食限制是改善肝功能、延缓病情进展的基本措施。有食管胃底静脉曲张者应食菜泥、肉末、软食，进餐时细嚼慢咽，咽下的食团宜小且外表光滑。切勿混入糠皮、鱼刺、甲壳等坚硬、粗糙的食物，以防损伤曲张的静脉。

饮食推荐

• 蛋白质：是肝细胞修复和维持血浆清蛋白正常水平的重要物质基础，应保证蛋白质摄入量。以豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡肉、瘦猪肉为主。血氮升高时应限制或禁食蛋白质，待病情好转后再逐渐增加摄入量，并选择植物蛋白，如豆制品。
• 维生素：新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素，如西红柿、柑橘等富含维生素C，日常食用以保证维生素的摄取。

饮食禁忌

• 限制饮酒：无论肝硬化是否为酒精性肝硬化，都应避免饮酒，因为饮酒可能会导致进一步的肝损伤。
• 低钠饮食：肝硬化患者应该以低钠饮食为主。过量的钠会导致体液滞留，进一步加重腹水和下肢水肿症状。含钠较少的食物有粮谷类、瓜茄类、水果等；高钠饮食包括咸肉、酱菜、酱油、罐头食品、含钠味精等，应尽量少食用。

健康饮食

肝硬化患者可能会出现营养不良。患者应该多吃水果和蔬菜，选择摄入精益蛋白质，如豆类、家禽或鱼肉，但应该避免生吃海鲜。

避免感染

肝硬化患者更容易发生感染，因此患者应该注意养成良好的个人生活习惯。应该避免接触病菌，经常洗手。可以接种甲肝、乙肝、流感和肺炎疫苗。

谨慎使用各种药物

服用药物前咨询医生，避免使用肝毒性药物。不服用疗效不确定的药物、不正规的中药偏方和保健品。失眠患者谨慎使用镇静催眠药物。

不能随意自行停用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦等，否则易导致急慢性肝功能衰竭。

肝硬化病情需要日常监测哪些指标？

遵医嘱定期复诊，同时需注意监测日常病情、症状变化，如有加重或突然新增症状，需立刻就诊。

肝硬化有哪些特殊注意事项？

肝硬化患者经常感到疼痛，有多种药物可用于慢性疼痛进行管理；然而，镇痛药应用方案呈高度个体化，须严格遵医嘱使用，同时仔细监测副作用。

由于许多药物、保健品等本身对肝脏功能有损害，因此在应用时务必征求主治医生意见，避免私自擅用药物。

肝硬化怎么预防？

病毒性肝炎是肝硬化的最常见原因，研究表明，乙型和丙型肝炎病毒是导致肝硬化的独立危险因素。通过注射疫苗、避免病毒传播的高危行为和早期筛查可预防肝炎病毒感染，而早期发现肝炎病毒感染则可以有效预防病毒性肝炎性肝硬化。

另外，酒精滥用也是引发肝硬化的重要原因，应该避免过度饮酒。

最后，应该平衡饮食、控制体重、保持良好的生活习惯，以此降低肝硬化风险。