血栓性血小板减少性紫癜（TTP）一般是不可以预防的，应警惕遗传性和继发性TTP。

血栓性血小板减少性紫癜如何家庭护理？

原发性TTP患者经过血浆置后的存活率高达85%~90%甚至更高。在接受血浆置换术前，应给与患者及其家庭足够的心理疏导，避免其焦虑、恐惧心理，交谈中要重点告诉患者及其家庭此治疗方式的安全程度，以及在治疗过程中如何配合医务人员，使患者及其家属建立面对疾病的信心，并以积极的态度接受治疗。

在接受血浆置换术后，应密切关注患者的心理状态，指导患者多饮水，多吃新鲜水果，严格按照医嘱用药，不要自行减量或停药。养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。注意保暖，避免受凉，预防感冒。定期门诊复诊，以了解疾病恢复情况。若再次出现精神紊乱、皮肤出现青紫或出血等，应立即检查是否疾病复发。

血栓性血小板减少性紫癜患者日常生活管理要注意什么？

饮食

应注意营养搭配，培养良好的饮食习惯，避免便秘，吃饭时要细嚼慢咽，以免诱发口腔或消化道出血。患者有消化道出血的迹象时，应暂停进食，立即就医。一般出血停止24小时后，才能进食流质食物，如米汤、牛奶等。

饮食中以高蛋白、高维生素、易消化的食物为主：高蛋白高热量的食物如瘦肉、鸡蛋、牛奶等；高维生素的食物如红薯、麦片、蔬菜、水果等；易消化的食物如松软的馒头、牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物。若患者伴有贫血可进食含铁丰富的食物（如蛋黄，猪肝等）。可以每天吃几粒带皮的花生，因花生皮可促进血小板生成。

忌食坚硬不易消化易塞牙的食物，如含有粗、长纤维的食物：如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等，避免消化道出血；避免因剔牙而引发出血。

避免烧、烤、炙、高脂肪、坚硬、油炸及刺激性的食物：TTP患者血管脆性增加，自身凝血机能存在障碍，进食坚硬、油炸及各种刺激性食物（包括生冷食物）时容易导致齿龈出血、便血，甚至消化道出血。烧烤炙的食物外皮焦硬，会磨擦而导致黏膜出血；同时这类食品不易消化，有碍胃肠功能，容易造成胃肠道消化功能紊乱。过多的脂肪摄入会引起患者消化和吸收不良，并且抑制人体造血功能，因此应适当限制脂肪的摄入，比例以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

适当摄入热性食物、忌暴饮暴食：适当摄入，如羊肉、公鸡肉、韭菜、荔枝、蚕蛾等热性食物。暴饮暴食使食物大量积聚于胃肠道内，加剧消化道的负担，而易致内脏出血。

避免进食隔夜、变质食物：血小板减少患者尽量不吃隔夜的饭菜，因细菌繁殖较快，食用这些食物极易引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使得虚弱的身体更加虚弱不堪。不应进食变质的食物，如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸，或蒸气消毒。

不饮酒：最好不碰或不饮酒。

运动和休息

要保证患者充足的休息，养成良好的生活习惯，适当加强锻炼，保证充足睡眠，避免过度劳累。注意保暖，避免受凉，预防感冒。

室内及口腔清洁

保持室内空气清新流通，床铺平整、干燥、整洁。每餐前后及睡前用盐水漱口，保持口腔清洁。

避免接触感染的人

治疗期间，尽量避免与有感染的人接触，避免去人多的地方，去公共场所要戴口罩，减少探视，减少感染的机会。血小板恢复正常之前，尽量不要有剧烈活动，一旦发生磕碰、刺伤，立即给与压迫止血，冰袋冷敷，严重的时候及时就医。

血栓性血小板减少性紫癜病情需要日常监测哪些指标？

发现患者的精神系统反常行为，如头痛、意识紊乱、皮肤黏膜等出血等症状，应及时就诊。

血栓性血小板减少性紫癜有哪些特殊注意事项？

得了本病必须要严格遵医嘱用药。定期复查血常规，定时复诊。

血栓性血小板减少性紫癜怎么预防？

该病目前尚无有效预防手段，日常注意饮食、运动、休息等，对该病的预防有积极意义。