肺炎支原体感染在日常生活中比较容易发生,由于接触了空气中的病原体而患病。在人数相对较多的地方,病原体经过空气中的飞沫直接传播。生殖支原体感染则要注意杜绝不洁性行为、减少性伴侣。
确保生活环境中的空气流通、干湿适中并且温度适宜。如果长时间生活在一个不通风且阴暗潮湿的环境中,因屋内的环境不流通,会伴随很多的病菌尘土,这样一来就会使人容易患上呼吸道感染疾病,最终发展成为肺炎。生殖支原体感染则需要夫妻双方在治疗的同时,杜绝不洁性行为,以免交叉感染。
饮食上应以清淡易消化食物为主,避免辛辣刺激食物和冷饮。
适当运动,能增加抵抗力,以慢跑等有氧运动为佳,避免剧烈运动。
生活方式应早睡早起,尽量减少精神高度紧张的状态发生。
保持心态平和、避免生气。
肺炎支原体主要通过呼吸道飞沫在人与人之间传播,因此手卫生、呼吸道卫生和住院患者隔离对于防止传播非常重要。
患者平时多用肥皂和水洗手,使用含乙醇的手消毒剂,在咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻。生殖支原体感染患者需注意性生活防护措施,减少性伴侣。
在日常生活中不注意一些卫生细节,如和别人共用毛巾,使用过一些宾馆里的不洁床褥被单,有时甚至游泳、泡温泉等也可能感染生殖支原体。
针对肺炎支原体感染的预防,日常生活中需确保生活环境的空气流通、干湿适当并且温度适宜,在感染高发的秋冬季节尽量减少聚集,平时注意加强呼吸运动锻炼,以改善呼吸功能。
针对生殖支原体感染的预防,夫妻双方应当重视性卫生,日常的清洁用Ph4弱酸配方的女性护理液,杜绝不洁性生活,减少性伴侣。
目前没有可用于预防支原体感染的疫苗。
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